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Higiene

Higiene Íntima Feminina: Mitos e Verdades

Lenço umedecido é um aliado importante no dia a dia e deve ser utilizado logo após o uso do papel higiênico para garantir a higienização do local por completo. Entenda.

Higiene Íntima Feminina: Mitos e Verdades

Tão importante quanto escovar os dentes e tomar banho, a higiene íntima precisa ser levada a sério já que faz parte do nosso dia a dia. Assim como a escovação, muitos ensinamentos são passados na infância e tomados como verdade absoluta para o resto da vida. Outros são adquiridos com o tempo, resultado de informações de fontes variadas e muitas vezes incorretas.
Um bom exemplo disso é o uso do papel higiênico. Utilizamos por tanto tempo que não nos questionamos o quão eficaz é a nossa higiene íntima diária, não é mesmo?

O papel higiênico é eficaz na limpeza principalmente por sua maciez e poder de absorção. No entanto, o lenço umedecido é um aliado importante no dia a dia e deve ser utilizado logo após o uso do papel higiênico para garantir a higienização do local por completo.
A fase úmida é importante para remover por completo os resíduos. Antigamente, utilizávamos duchas e bidês para exercer este papel, no entanto, eles são menos higiênicos do que parecem: o bidê, por exemplo, faz com que os resíduos circulem na água antes de serem eliminados por completo. Ou seja, eles acabam voltando a entrar em contato com o nosso corpo.

lenços umedecidos têm a vantagem de serem descartáveis. O risco de que germes e impurezas voltem a entrar em contato com a pele é reduzido drasticamente, além de serem muito mais versáteis e práticos. Podemos leva-los para qualquer lugar!

Para as mulheres essa facilidade é especialmente vantajosa. Com uma região íntima mais sensível, eliminar resíduos pode ser sinônimo de conforto e bem-estar, além de nos mantermos livres de infecções e alergias.

Um cuidado importante: os lenços umedecidos devem ser utilizados apenas na região externa, sem esfregar. Assim você garante conforto e cuidado, sem eliminação das defesas naturais. Calcinhas de tecidos mais porosos, como as de algodão, também ajudam a promover a sensação de bem-estar, uma vez que permitem a ventilação na região.

Autora: Dra. Marcia Araujo - CRM 79920

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